Warta Terupdate

Jakarta, WartaTerupdate.com — 18 November Pelatih Mali Akui Timnas Indonesia Kuat Tetap Optimistis Menang Menjelang laga persahabatan internasional melawan Timnas Indonesia, pelatih Mali, Abdoulaye Souaré, memberikan pengakuan tegas bahwa skuad Garuda memiliki kemampuan yang kuat. Meski begitu, ia tetap optimistis timnya bisa meraih kemenangan. Dalam konferensi pers pra-pertandingan, Souaré menyebut: “Kami menghormati Timnas Indonesia. Mereka…

Jakarta, WartaTerupdate.com — Suasana mencekam menyelimuti warga Desa Citeureup, Kecamatan Citeureup, Kabupaten Bogor, setelah angin kencang dan hujan deras memicu tumbangnya pohon besar yang menimpa beberapa bangunan. Insiden ini merusak atap genting dan dinding rumah warga serta bangunan industri lokal. Kejadian berlangsung pada Selasa (18 November 2025), ketika hujan lebat sertai hembusan angin tiba-tiba menerjang…

Yoga seringkali di anggap sebagai serangkaian pose rumit yang hanya bisa di lakukan oleh orang-orang dengan tubuh lentur. Namun, pada kenyataannya, yoga adalah praktik holistik yang menyatukan pikiran, tubuh, dan jiwa melalui kombinasi gerakan fisik (asana), teknik pernapasan (pranayama), dan meditasi. Esensinya jauh lebih dalam dari sekadar latihan fisik; yoga adalah cara hidup yang menawarkan…